Đâu là cách điều trị viêm bao gân cổ tay mang đến hiệu quả cao nhất hiện nay? và bệnh lý này có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe chúng ta hay không? Cùng nghe những giải đáp chuyên sâu nhất từ các bác sỹ nhé.
1. Viêm bao gân cổ tay là gì?
Bệnh viêm bao gân cổ tay hình thành khi gân quanh cổ tay, nhất là gân ở gốc ngón tay cái sưng lên khiến vỏ bọc bao phủ các gân bị viêm. Tình trạng này gây áp lực lên các dây thần kinh lân cận gây ra cảm giác đau nhức và tê từ cổ tay đến ngón tay.
Bệnh viêm bao gân cổ tay
Bao gân có thể bị viêm ở nhiều vị trí khác nhau, tuy nhiên cổ tay là phổ biến hơn cả bởi đây là nơi tập trung nhiều gân và gân thường nổi lên bề mặt da nên dễ bị tổn thương. Người bị viêm bao gân sẽ gặp khó khăn trong việc xoay cổ tay và cầm nắm đồ vật.
Nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh lý này là các cử động lặp đi lặp lại ở bàn tay hoặc cổ tay và một số vấn đề xương khớp điển hình như gút, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp cổ tay. Mặc dù không quá nghiêm trọng, nhưng nếu không được chữa trị đúng cách, viêm bao gân có thể dẫn đến nguy cơ rách gân cổ tay.
2. Dấu hiệu nhận biết viêm bao gân cổ tay
Có nhiều dấu hiệu nhận biết viêm bao gân cổ tay
Đau nhức ở gốc ngón tay cái và cẳng tay là triệu chứng đặc trưng của bệnh viêm bao gân cổ tay. Cơn đau có thể phát triển từ từ hoặc kéo dài đột ngột và thường trở nên tồi tệ hơn khi cổ tay, bàn tay và ngón tay cái hoạt động. Bên cạnh đó, khi bao gân cổ tay bị viêm sẽ gây ra các triệu chứng và dấu hiệu dưới đây:
-
Sưng gần gốc ngón tay cái.
-
Nóng và đỏ vùng quanh cổ tay.
-
Tê dọc mặt sau ngón cái và ngón trỏ.
-
Khó cử động ngón cái và cổ tay khi cầm nắm.
-
Ngón cái có cảm giác bị dính và giật cục bộ.
-
Phát ra âm thanh lạo xạo khi ngón cái hoạt động.
Khi bị viêm bao gân cổ tay, bạn vẫn có thể thực hiện các công việc và sinh hoạt thường ngày, nhưng nếu cố gắng chịu đựng, kéo dài tình trạng này sẽ dẫn đến xơ gân, rách gân và teo cơ ngón cái khiến chức năng cảm giác, cử động của cổ tay, bàn tay (nhất là ngón cái) bị suy giảm.
3. Chia sẻ phương pháp điều trị viêm bao gân cổ tay
Hiện này có rất nhiều phương pháp để điều trị viêm bao gân cổ tay. Tuy nhiên, người bệnh nên căn cứ vào mức độ bệnh trạng và thể trạng của bản thân để lựa chọn phương pháp điều trị cho phù hợp.
Điều trị
Phương pháp điều trị được dựa trên mức độ tổn thương của bao gân
– Không dùng thuốc:
+ Chườm lạnh bằng đá để giảm đau, giảm phù nề.
+ Hạn chế vận động cổ tay – bàn tay từ 4-6 tuần
Cố định vùng này bằng nẹp nếu tổn thương nghiêm trọng hơn (dưới hướng dẫn của bác sỹ)
Sử dụng đèn hồng ngoại, tần phổ hoặc sóng siêu âm trị liệu kết hợp điện xung.
– Dùng thuốc:
- Bôi thuốc chống viêm không steroid;
- Uống thuốc chống viêm không steroid;
- Uống thuốc giảm đau;
- Tiêm corticoid tại chỗ;
– Phẫu thuật:
Đây là giải pháp cuối cùng khi các phương pháp nội khoa – vật lý trị liệu không mang lại hiệu quả.
Viêm bao gân cổ tay có thể ngăn ngừa được nếu bạn tuân thủ những lưu ý sau đây.
– Khởi động nhẹ nhàng làm mềm, ấm các cơ trước khi vận động mạnh và liên tục trong thời gian dài.
– Sau khi tập hoặc làm việc cũng cần có thời gian xoa bóp, nghỉ ngơi làm giãn cơ.
– Cần tránh làm các động tác quá đột ngột hoặc vượt quá biên độ hoạt động của cơ – khớp.
Trên đây là những chia sẻ về nguyên nhân và cách điều trị viêm bao gân cổ tay. Hy vọng đã cung cấp đầy đủ thông tin giúp mọi người hiểu hơn về căn bệnh nguy hiểm nay. Mọi thắc mắc liên quan hay muốn tham khảo thêm viêm bao gân dạng duỗi ngón cái vui lòng liên hệ Hotline 19002838 để được tư vấn hỗ trợ trực tiếp ngay nhé.
