Bệnh đau mỏi vai gáy xuất hiện thường xuyên ở nhiều người hiện nay và gây ra nhiều những ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe. Nếu không được thăm khám cũng như điều trị kịp thời dễ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như: viêm khớp, thoái hóa khớp, đau khớp, viêm cột sống,..
Những nguyên nhân gây bệnh đau vai gáy
Đau mỏi vai gáy do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó người ta chia ra hai nhóm là nguyên nhân cơ học và nguyên nhân do các bệnh lý xương khớp.
– Nguyên nhân cơ học
Do luyện tập quá mức sức
Tập luyện thể thao là điều cần thiết cho sức khỏe nhưng nếu vận động quá sức sẽ dẫn đến phản tác dụng. Đặc biệt nếu tập không chính xác công nghệ thì nguy cơ đau vai gáy là rất cao.
Do tính chất công việc hàng ngày
nếu khách hàng ngồi một chỗ quá lâu cũng sẽ khiến cho Các cơ ở vùng cổ, vùng bả vai bị chèn ép, khí huyết lưu thông chậm và dẫn tới đau cổ vai gáy. Ngồi làm không nghỉ không chính xác tư thế cũng đều có là nguyên do tạo thành chất lượng công việc này.
Nằm ngủ không đúng tư thế
Khi khách hàng gối đầu quá cao, nằm quá lâu tại một tư thế, ngủ gục trên bàn,… thì mạch máu ở vùng cổ bị chèn ép và kém lưu thông gây đau mỏi vùng vai gáy.
Do chấn thương
Chấn thương có thể đến do chơi thể thao hoặc do tai nạn trong cuộc sống. Khi mà chấn thương dẫn đến tác động đến cột sống, gân, chằng,… thì việc bị đau mỏi rất hay có khi là viêm vai gáy là điều khó tránh khỏi.
Bị nhiễm lạnh
thân thể bị nhiễm lạnh cũng khiến huyết khí ngưng trệ, tổn thương dây thần kinh và làm cơn bão tố chỉnh sửa lên.
Không cung cấp đủ chất dinh dưỡng
Khi cơ thể bị không xuất hiện hụt hoạt chất sẽ làm dây thần kinh ngoại vi hoạt động yếu dần. Lâu hôm sẽ dẫn tới đau vai gáy.
Tham khảo thêm cách chữa sai khớp cổ tay giúp bạn tránh được các bệnh lý về cơ xương khớp liên quan khác.
– Do Các bệnh lý khác liên quan đến với xương khớp
Thoái hóa cột sống cổ
Gai xương diễn ra do thoái hóa cột sống cổ dẫn đến chèn ép dây thần kinh vai gáy. Người sau khoảng tuổi 40 sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Vôi hóa cột sống
Căn bệnh này cũng làm hình thành Những gai xương, chúng chèn ép rễ thần kinh trong ống sống dẫn đến đau cổ, đau vai gáy.
Rối loạn chức năng thần kinh
Căn bệnh khiến dây thần kinh vùng vai gáy bị kéo giãn. Chúng khiến bạn mệt mỏi, khó ngủ và đau nhức vai gáy.
Rối loạn khớp bả vai lồng ngực
Bệnh hay gặp tại tài xế, thợ may, công nhân viên văn phòng,… do phải ngồi tại một tư thế trong thời kì dài. Bệnh dẫn đến đau vai gáy, khiến cho vùng vai gáy nhức mỏi. Nếu bệnh trở nặng, bệnh nhân có thể gặp vất vả trong một vài tư thế như xoay cổ, cúi đầu,…
Viêm bao khớp vai, dính khớp bả vai, viêm vai gáy, viêm bao gân,… cũng là các căn bệnh gây đau vai gáy.
Phương pháp điều trị đau vai gáy
Dưới đây là một vài phương pháp giúp điều trị bệnh:
– Thuốc giảm đau cấp tính
Với người bệnh đau do nguyên nhân cơ học thì bác sĩ có thể chỉ định cho dùng thuốc như:
- Thuốc giảm đau: Aspirin, Paracetamol.
- Thuốc kháng viêm không steroid: Meloxicam Celecoxib, Piroxicam, Diclofenac,…
- Thuốc giãn cơ: Diazepam, Mydocalm, Myonal.
- Thuốc giảm đau thần kinh: Pregabalin, Gabapentin,…
- Thuốc chống trầm cảm.
- Vitamin nhóm B (B1, B6, B12).
– Trị liệu chữa đau vai gáy
Một số phương pháp vật lý trị liệu dưới đây có thể giúp người bệnh giảm đau và giảm được nguy cơ tái phát bệnh:
- Xoa bóp, bấm huyệt.
- Châm cứu.
- Nhiệt trị liệu.
- Siêu âm.
- Sóng ngắn.
Trên đây là những chia sẻ về nguyên nhân dẫn đến bệnh đau mỏi vai gáy. Hy vọng đã cung cấp đầy đủ thông tin giúp mọi người hiểu hơn về căn bệnh nguy hiểm nay. Mọi thắc mắc liên quan hay muốn tham khảo thêm nguyên nhân dẫn đến đau khớp đầu gối vui lòng liên hệ Hotline 19002838 để được tư vấn hỗ trợ trực tiếp ngay nhé.
